Rahasia Stamina Timnas

Rahasia Stamina Timnas



Masih ingat kan kalian atas kemenangan Timnas U-19 Indnesia,berkat tendangan maut sang kapten Evan Dimas.

Berikut saya ingin mengulas rahasia stamina timnas dari sumbernya sang pelatih

Padahal kalou mau jujur, faktor staminalah salah satu kelemahan timnas senior indonesia. Bahkan ada yang memberi istilah timnas 60 menit karena hanya sampai diitu stamina timnas prima. Selebihnya sudah tidak jelas karena stamina yang drop sehingga permainan pun jadi tidak berkembang. Mungkin inilah jawaban kenapa selama ini stamina pemain timnas kita tidak bagus untuk bermain full 2x45 menit.

Kalau pelatih timnasnya saja tidak perhatian dengan masalah VO2 Max, lalu bagaimana kita mengharapkan pelatih pelatih di klub klub di kompetisi tertinggi perhatian dengan hal itu?!

Dan bagaimana pula kita berharap timnas kita (selain timnas U-19) bisa bermain dengan stamina yang ok dan prima yan bisa bermain full power selama 120 menit tanpa lelah.

Ditambah dengan harus bermain tiap 2 hari sekali dalam sebuah kejuaraan seperti yang pernah ditunjukkan senionya, timnas U-19, di AFF Cup kemarin.